夏を快適に乗り切る!おうち簡単薬膳セミナー

2019.6.28(金)10:00~12:30

 

夏を乗り切る‼︎おうち簡単薬膳セミナー


スーパーに売ってる食材でつくるおうちで簡単に出来る薬膳をお伝えします‼️

季節や体質、症状に合わせた美味しいご飯
食材の効能(パワー)を知って、今の身体に必要な食材を選んで食べること薬膳と言います。


今回のテーマは【夏】

夏の特徴や出やすい不調や症状、影響を受けやすい体質を知って、不調を改善したり、また、体調を崩さないように予防したりする薬膳の知恵を学びます。

誰でも出来る
ちょっとしたコツで
いつもつくるご飯を薬膳に(^^)

薬膳茶、夏の薬膳ご飯とお味噌汁付きです。

日時 7月26日(金) 10:00〜12:00

参加費 3600円+まちいえ協力金100円

持ち物 筆記用具

募集 10名

夏に体調を崩しやすい方
暑さ対策、熱中症予防
夏バテ予防
冷房対策
汗のかきすぎ
そして
ご興味のある方は
ぜひ、ご参加下さいませ(^^)

お申込みお問い合わせは
まちいえメッセージ
または
sharespace@machiie.comまで